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10 de jun. de 2026~9 min

Pilates para distrofia muscular: força, amplitude e mais autonomia

Aluna com distrofia muscular recuperou amplitude no agachamento em 1 mês de Pilates. Veja a ciência sobre exercício, qualidade de vida e inclusão.

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Depoimentos

09 de abr. de 2026~2 min

Minha mãe voltou a caminhar com Pilates

Cleusa conta como sua mãe, dona Maria Rucy, recuperou mobilidade e equilíbrio com Pilates após diagnóstico de neuropatia. Um depoimento real sobre superação e movimento.

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